A baixa umidade do ar voltou a acender o alerta em Belo Horizonte. A Defesa Civil informou que uma massa de ar seco deve manter os índices de umidade relativa do ar em torno de 30% durante as tardes, até as 18h de domingo (2/7), condição que exige atenção redobrada com a hidratação e os cuidados com a saúde.
Segundo o órgão, o tempo seco pode provocar desconforto, principalmente para pessoas com doenças respiratórias, além de favorecer o ressecamento da pele, dos olhos e das vias aéreas. Por isso, a recomendação é aumentar a ingestão de água ao longo do dia e evitar a exposição prolongada ao sol, especialmente entre 10h e 17h.
A Defesa Civil orienta que a população dê preferência a alimentos leves e frescos, como frutas, saladas e carnes grelhadas, além de evitar frituras. Também é recomendado dormir em ambientes arejados e, se possível, utilizar umidificadores de ar ou deixar uma bacia com água no cômodo para amenizar o ressecamento.
Outra orientação é evitar atividades físicas ao ar livre nos horários mais quentes do dia. Banhos muito quentes também devem ser evitados, pois podem intensificar o ressecamento da pele. Caso seja necessário, o uso de hidratantes é indicado.
Pessoas que apresentarem agravamento de problemas respiratórios devem procurar atendimento médico. A Defesa Civil também alerta para que a população não provoque queimadas em lotes vagos, matas ou florestas. Em caso de incêndio, a recomendação é acionar imediatamente o Corpo de Bombeiros (193), a Defesa Civil (199) ou a Polícia Militar (190).
Como receber alertas da Defesa Civil
Os moradores de Belo Horizonte podem se cadastrar gratuitamente para receber alertas da Defesa Civil por SMS. Basta enviar o CEP da residência para o número 40199. O serviço informa sobre situações de risco, como temporais, granizo, baixa umidade do ar e outras ocorrências que possam afetar a população.
