O final de 2025 está marcado por temperaturas sufocantes. O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu um alerta vermelho de onda de calor, indicando situação de “grande perigo” para a saúde. O aviso, que abrange cerca de 300 municípios mineiros, é válido inicialmente até a noite desta terça-feira (30/12), podendo ser renovado.
O alerta vermelho é acionado quando as temperaturas permanecem pelo menos 5°C acima da média por um período maior que cinco dias consecutivos.
Regiões mais afetadas
O calor não está dando trégua em grande parte do estado, mas a situação é crítica principalmente nas faixas Oeste e Sul de Minas. As regiões sob alerta máximo incluem:
- Triângulo Mineiro e Alto Paranaíba
- Sul e Sudoeste de Minas
- Zona da Mata
- Campo das Vertentes
- Oeste de Minas
Cidades como São João del Rei, São Sebastião do Paraíso, Sacramento e São Thomé das Letras estão na lista de risco. No Norte de Minas, cidades como Salinas e Araçuaí também registraram temperaturas próximas ou acima dos 38°C nos últimos dias.
Calor + chuva: combinação perigosa
Além do calor, a população deve ficar atenta ao tempo severo. O aquecimento excessivo, somado à umidade, cria o combustível perfeito para tempestades de verão.
Há previsão de pancadas de chuva fortes, com possibilidade de granizo e vendavais, especialmente no Triângulo e no Sul de Minas.
Em Belo Horizonte a previsão meteorológica da Defesa Civil dessa segunda-feira (29/12) indica que o dia será de céu claro a parcialmente nublado com possibilidade de pancadas de chuva e trovoadas à tarde. A mínima foi de 21,0 °C, a máxima estimada é de 34 °C e a umidade relativa do ar em torno de 35% à tarde
Proteja-se: recomendações de saúde
A Defesa Civil e especialistas em saúde alertam que o risco de desidratação, insolação e agravamento de doenças cardíacas é alto. Siga estas orientações:
- Hidratação constante: Beba água mesmo sem sentir sede. Evite bebidas alcoólicas ou com muito açúcar, pois elas desidratam o corpo.
- Horários críticos: Evite exposição direta ao sol entre 10h e 16h.
- Ambientes: Mantenha janelas abertas para circulação de ar ou use ventiladores/ar-condicionado. Se possível, umidifique o ambiente com toalhas molhadas ou bacias com água.
- Atenção aos vulneráveis: Idosos, crianças e animais de estimação sofrem mais com o calor. Monitore-os constantemente.
- Pele: Use protetor solar, chapéu e roupas leves de cores claras.
