Sabe aquele chefe que muda de humor o tempo inteiro, que é agressivo, irritado e imprevisível? Pois é, esse tipo de comportamento pode acabar minando a sua saúde mental e física. No meio do estresse do dia a dia, é essencial não se contaminar com esse tipo de energia. E se você sente medo de se aproximar do seu chefe ou fica nervoso só de ter que levar um problema para ele, talvez esteja lidando com um chefe tóxico. Sim.
Existem pessoas que exalam toxicidade e as empresas mais estratégicas já estão atentas a isso. Porque sabem que esse tipo de líder não prejudica só o clima organizacional, mas também a produtividade e os resultados do negócio. Esses líderes podem ser instáveis, grosseiros, severos e até mesmo narcisistas. O que todos eles têm em comum é a falta de inteligência emocional, a incapacidade de perceber o mal-estar que causam.
Minha sugestão diante disso é: não reaja com emoção diante desses abusos, críticas ou injustiças que você passa. Em vez de confrontar, converse. Procure entender o que ele realmente quer, porque quando você entende as expectativas, fica mais fácil de lidar com as cobranças. Mas lembre-se, você não vai mudar um chefe tóxico. Normalmente, são pessoas cheias de conflitos no trabalho e fora dele. Então, mantenha a calma e faça o trabalho da melhor forma possível.
Agora, se você já tentou de tudo, falou, mostrou impactos, buscou diálogo e nada mudou, talvez seja a hora de buscar uma nova oportunidade longe dessa pessoa. Procure empresas e líderes saudáveis, inspiradores, onde você pode crescer, ter qualidade de vida e se sentir desafiado de um jeito positivo. Porque nenhum resultado vale a sua paz. Lembre-se disso.
