Cássio é um dos pilares da campanha do Cruzeiro no Brasileirão de 2025. Em entrevista ao podcast oficial do clube, o goleiro revelou que perdeu seis quilos desde a chegada do técnico Leonardo Jardim e destacou os benefícios da nova forma física para o seu desempenho e prevenção de lesões.
“Desde que o professor chegou, jogo com seis quilos a menos do que eu estava. Não que eu estivesse gordo, mas tive que melhorar. Quanto mais vamos ficando velhos, mais precisamos encontrar uma forma de estar em alto nível”, admitiu Cássio, em entrevista ao podcast do Cruzeiro.
Segundo o goleiro, a redução de peso o ajuda a prevenir lesões e também a melhorar o desempenho. “Musculação, performance… acabamos perdendo bastante peso. Isso me ajuda a prevenir lesões e a manter o alto nível. Gosto de estar em campo, gosto de treinar. Graças a Deus, não tenho problema com lesões”, disse.
Aposentadoria
Cássio chegou ao Cruzeiro há um ano, vindo do Corinthians. De acordo com o goleiro, ele ainda não pensa em se aposentar, mas estipulou um limite de idade para pendurar as chuteiras.
“A partir dos 40, 41 anos, vai ser ano a ano. Ver como vou me sentir. Tenho o número de 42 na cabeça, e, a partir daí, vou ver como estarei. No pós-carreira, vou trabalhar no meio do futebol, só não sei exatamente com o quê”, finalizou.
