A Prefeitura de Contagem reabre, nesta segunda-feira (1º/9), as inscrições para o projeto de defesa pessoal voltado exclusivamente às mulheres. São 200 novas vagas para alunas a partir dos 10 anos de idade. A inscrição é gratuita e deve ser feita por meio do formulário online.
Após a inscrição, as participantes devem, presencialmente, entregar a declaração de aptidão física durante as aulas, que ocorrem sempre às segundas e quartas-feiras, nos horários de 18h10 e 19h, na Escola Municipal Eli Horta Costa, no centro da cidade.
Além disso, se faz necessário apresentar, em até 14 dias úteis, um atestado médico que comprove as condições de saúde necessárias para a prática das atividades.
O curso conta com uma metodologia que combina fundamentos do jiu-jitsu, muay thai, boxe e técnicas de MMA adaptadas à realidade da defesa pessoal. O conteúdo das aulas foi desenvolvido para atender pessoas com ou sem experiência prévia em artes marciais.
Segundo a Prefeitura de Contagem, a proposta vai além do ensino de golpes, buscando preparar as participantes para situações do cotidiano, oferecendo estratégias para que possam agir com consciência, confiança e segurança em diversos contextos do cotidiano.
