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Você transmite segurança ao falar? Veja o que realmente faz a diferença

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Seus gestos, expressões e postura falam junto com você.(Foto: Freepik)

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Você já parou para pensar no que realmente faz uma fala ser impactante? Essa é uma das perguntas que eu mais escuto em palestras e treinamentos: “Eloi, como é que eu posso ser mais assertivo quando falo? Tem como eu passar mais segurança na comunicação?” A resposta é: tem, sim.

E tudo começa com três elementos básicos: o que você fala, como você fala e o que o seu corpo diz enquanto fala. O problema é que muita gente não equilibra isso. Às vezes, capricha no conteúdo, mas fala tudo no mesmo tom. Ou então fica travado, sem expressão. Foi nos anos 1960 que o pesquisador Albert Mehrabian fez um estudo que, até hoje, é referência para entendermos o impacto da comunicação.

Claro, comunicação não é matemática, mas o estudo aponta uma média que vale como guia: 7% do impacto vem do conteúdo. É pouco, mas é essencial. 38% vem do tom de voz — e aqui não é preciso ter uma voz bonita, e sim saber usar pausas, ritmo, ênfase e entonação. E 55% do impacto vem da sua linguagem corporal.

Seus gestos, expressões e postura falam junto com você. Mas, para que tudo isso funcione em harmonia, é preciso levar em consideração o conteúdo da mensagem e para quem você está falando. Então, da próxima vez que for liderar uma reunião ou dar uma palestra, lembre-se desses três pilares. Falar bem não é só o que você diz, é como você entrega a mensagem.

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Eloi Oliveira

Jornalista, estrategista de comunicação e especialista em Media Training e comunicação assertiva pelo TED Talks Foundation de New York/EUA. É autor do livro "Comunicação de Líder: estratégias para falar e impressionar", da editora AugeBooks.

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