Entre bloquinhos, trios e multidões nas ruas, o Carnaval em Minas chega acompanhado de um alerta: cuidar da saúde também faz parte da festa. Em função disso, a nova edição da cartilha “Vem Mineirizar com Saúde”, idealizada pela Secretaria de Estado de Saúde (SES-MG), traz orientações práticas para que moradores e turistas aproveitem a folia com mais segurança e bem-estar.
A publicação conecta serviços da rede pública, ações de vigilância em saúde e dicas de autocuidado para o período carnavalesco. Entre as recomendações estão hidratação constante, alimentação segura, uso de protetor solar, vacinação em dia e prevenção às Infecções Sexualmente Transmissíveis (IST). A cartilha também orienta a intercalar bebidas alcoólicas com água, evitar excessos, usar roupas leves e nunca dirigir após consumir álcool.
Segundo o subsecretário de Vigilância em Saúde, Eduardo Prosdocimi, a iniciativa integra uma estratégia de proteção da população. “Além das orientações para que todos possam curtir com saúde, o Governo de Minas distribui preservativos, lubrificantes e medicamentos da Profilaxia Pré-Exposição ao HIV, ofertada gratuitamente pelo SUS com acompanhamento regular”, diz.
‘Atenção!’ é a marchinha da vez
No eixo da prevenção às IST, a Coordenação Estadual de IST/HIV/Hepatites Virais vai distribuir mais de 5 milhões de preservativos masculinos, 60 mil preservativos femininos e mais de 600 mil sachês de gel lubrificante em todo o estado. Os insumos serão enviados às Unidades Regionais de Saúde e, depois, aos municípios, além de ações em empresas e eventos institucionais.
Prosdocimi destaca ainda a disponibilidade da Profilaxia Pós-Exposição (PEP), indicada em casos de relação sexual sem proteção. “A medicação pode ser utilizada em até 72 horas após a exposição de risco e está disponível na rede do SUS”, explica.
Já pintou verão, calor no coração…
A cartilha também reforça cuidados para evitar problemas comuns no Carnaval, como desidratação, insolação e intoxicação alimentar. As orientações incluem beber água antes, durante e depois da folia, evitar exposição ao sol entre 10h e 16h, reaplicar protetor solar a cada duas horas, higienizar as mãos antes das refeições e priorizar alimentos leves e bem armazenados.
O médico emergencista Nilo Assis Torres, do Hospital João XXIII, alerta para os riscos da desidratação. “O esforço físico intenso, associado ao consumo de álcool, pode provocar desde mal-estar até quadros graves. Por isso, a recomendação é ingerir água antes, durante e depois da folia, sem esperar a sede aparecer”, orienta.
Unidades preparadas
Durante o período carnavalesco, ações educativas e preventivas também ocorrem em Centros de Testagem e Aconselhamento, Unidades Básicas de Saúde e atividades itinerantes, com oferta de testagem rápida e orientação em saúde. Em casos de emergência, como desmaios, intoxicações ou queimaduras, a população pode acionar o Samu 192, além das UPAs e hospitais da rede estadual.
O médico cirurgião Rômulo Souki, do Hospital João XXIII, destaca que a unidade está preparada para atender casos graves e complexos, especialmente traumas. “Com o aumento da circulação de pessoas, é importante reforçar cuidados como não dirigir após ingestão de álcool, usar cinto de segurança e, no caso de motociclistas, capacete sempre”, afirma.
A cartilha completa pode ser acessada neste link.
