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Menos dias, mais resultados: como a jornada reduzida impacta empresas e pessoas

Por

Marc Tawil

Marc Tawil
  • 25/08/2025
  • 13:38

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(Marcelo Camargo/Agência Brasil)

(Marcelo Camargo/Agência Brasil)

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A semana de quatro dias funcionou bem no Brasil durante os pilotos do ano passado e mostrou que produtividade e qualidade de vida não são objetivos incompatíveis. Das 21 empresas que participaram, segundo o levantamento da 4 Day Week Brasil em parceria com a FGV e o Boston College, apenas duas não concluíram a implementação. A maioria estendeu o modelo com entusiasmo.

97,5% dos colaboradores afirmaram querer que a jornada reduzida se mantivesse, um sinal claro de adesão e reconhecimento do valor da mudança. Atentos aos resultados, 46% das empresas decidiram adotar o sistema de forma definitiva e 38,5% optaram por estender o piloto até o fim do ano passado. Os impactos foram profundos.

De acordo com os participantes, 78% ampliaram o tempo livre para lazer e convivência com a família; 58% relataram melhora no equilíbrio entre vida pessoal e profissional; e metade (50%) percebeu redução nos sintomas da insônia. Em paralelo, 62,7% notaram queda significativa nos níveis de estresse e quase 65% afirmaram chegar ao fim do dia menos desgastados.

Esses indicadores reforçam a ideia de que, quando a empresa desenha o trabalho com mais foco no resultado do que nas horas marcadas, os ganhos se multiplicam. É importante lembrar que adotar a jornada de quatro dias não é simplesmente cortar um dia da agenda. As organizações que se comprometeram com a mudança precisaram rever processos, priorizar atividades e integrar a tecnologia de forma mais inteligente.

Enquanto algumas empresas ainda associam produtividade ao controle da presença, outras já entenderam que regeneração, engajamento e propósito podem ser os maiores ativos de um novo negócio.

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Marc Tawil

Marc Tawil

Keynote Speaker, estrategista de comunicação, mentor e palestrante. Eleito em 2026, pelo terceiro ano consecutivo, especialista Nº 1 em Comunicação no LinkedIn Brasil pela francesa Favikon. É LinkedIn Top Voice, Creator e Instrutor Oficial do LinkedIn Learning, com mais de 200 mil alunos na plataforma. Colunista de 98News e Exame, é membro do Reputation Council da Ipsos e 7 vezes TEDxSpeaker. É sócio-fundador da Monrovia Strategy. Ao longo de mais de duas décadas, construiu sua trajetória em grandes grupos de mídia como Globo, Estadão, Band e Jovem Pan, além de ter liderado por dez anos a Tawil Comunicação.

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